：醫生，口服A酸我要吃多久呀？
其實病人應該想問的是，我要吃多久A酸才不會復發。
最常聽到是吃到累積劑量120mg/kg，但是根據研究，
即使吃到120-150mg/kg，還是有20%的病人不只復發，
還復發到需要再吃A酸，所以其實故事沒這麼簡單，
讓我們繼續看下去...

根據研究，會影響痘痘復發的因素包括：
１.在痘痘"清零"前就停吃A酸
2.嚴重的痘痘
3.抽菸
4.<14歲
5.大於25歲女性
6.多囊性卵巢症
7.在結束療程時還有嚴重的脂漏
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這些因素也會跟吃A酸效果不佳有關，
當然，不能只靠吃A酸，就熬夜晚睡壓力大，
吃高油脂上火燥熱的食物…等一些對痘痘不好的鬼東西，
這樣當然也會容易復發...
建議一開始可以低劑量10mg/d
這樣副作用沒那麼強也較不會爆痘，之後看狀況調整劑量，
等到痘痘”清零”後，再多吃2-4個月(這時也許可以降成5-10mg/d)，
平時及停吃A酸後再加上擦A酸(不過要小心刺激的副作用)
這樣比較不容易復發。
祝大家戰痘成功！！！！！！！


參考資料:
1. Am J Clin Dermatol. 2020 Jun;21(3):411-419
2. Australas J Dermatol. 2013 Aug;54(3):157-62
#台大翰穎皮膚科 #A酸 #痘痘 #痤瘡









 

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